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지난 4주간 축구를 하지 못해 거의 죽음이었다.
이번주 부터는 다시 시작이다.
작전판 가져간다.
팀 수준 업그레이드 시켜보자
포메이션을 뭘로하까
오광이가 보내준 전술을 하나씩 써 먹어볼까나
아쉬운건 가끔 부상자가 나와서 -병관. 남식-걱정이다.
평소 다리 스트레칭으로 유연성을 기르는 것이 필요합니다.
7시30분까지 나와서 준비운동 합시다
얼름물 한병씩 가지고 오시길...